■三島駅（南口）

・出発時間｜09時45分

・解散時間｜10時45分

・集合場所｜三島駅南口

※一般車乗降ロータリー

※「VIE DE FRANCE（ヴィドフランス）」前｜パン屋さん

※スタッフ（谷本）は、三島駅前ホテルに前泊しています。

・宿泊は、「サンライズ大瀬あねっくす」「サンライズ大瀬本館」です。大浴場あり。

・男女別で部屋割りします。ご家族などは一部屋をご利用いただきます。

・シングルルームご希望の方は、申込時にご相談ください。

・ホテルのチェックイン時間は15時です。現地到着後、部屋へ入れません。

・車内から必要なものだけ持って海へ移動します。必要ないものは車内に置いておく。

・靴は、サンダルに履き替えて車内に置いておく。

・必要なものとは、水着・タオル・上着など。由良の海へ行く時と同じ準備です。

・海の前に施設（更衣室）がありますので、そこで水着に着替えます。

・三島前泊の方は、朝から水着を着用して来ると楽です。

・貴重品は、基本的に車内、各自管理です。心配な方は、まとめて受付に預けます（希望者のみ・お財布のみ）。

・必要なお金は、昼食代程度です。

・器材を解除し、洗浄します。

・軽く水を切り、メッシュバッグへ入れます。

・ウェイトは専用のBOXへ入れてください。翌日も同じものを使用します。

・建物の中のトロ舟にメッシュバッグを置きます。

・スーツはメッシュバッグの上、もしくは外のハンガーにかけます。

・器材を解除し、洗浄します。

・水を切る時間はありません。すぐに、メッシュバッグへ入れます。

・ウェイトは専用のBOXへ入れてください。

・スーツもメッシュに入れます。

・台車にメッシュバッグを積み、移動します。

■1日目
朝食｜各自
昼食｜12時30分｜実費｜サンライズ大瀬
夕食｜18時00分｜サンライズ大瀬

■2日目
朝食｜07時30分｜サンライズ大瀬
昼食｜11時30分｜実費｜お食事処
夕食｜18時00分｜サンライズ大瀬｜※外食の場合あり

■3日目
朝食｜08時50分｜サンライズ大瀬